Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμβουλευτικές Υπηρεσίες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμβουλευτικές Υπηρεσίες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου 2022

ESET: Επτά βήματα για να «καθαρίσετε» το Αποτύπωμά σας στο Διαδίκτυο

Οι συμβουλές της εταιρείας κυβερνοασφάλειας

 


Είναι μία κίνηση που οι περισσότεροι έχουν κάνει: μια αναζήτηση στη Google με το όνομά τους. Αυτός, σύμφωνα με την εταιρεία κυβερνοασφάλειας ESET είναι ο μόνος τρόπος που έχουμε για να μάθουμε αν πρέπει να ζητήσουμε από την Google να αφαιρέσει κάποιες προσωπικές πληροφορίες. Και το πρώτο βήμα για κάποιον που θέλει να «καθαρίσει» το αποτύπωμά του στο διαδίκτυο.

Πέμπτη 28 Απριλίου 2022

Με το Pet Stay δεν χρειάζεται να αποχωρίζεστε τα κατοικίδιά σας στα ταξίδια

Η ευαισθητοποίηση και υιοθέτηση κατοικίδιων ζώων έχει αυξηθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια, κάτι που οδήγησε στα πρώτα βήματα προς τη δημιουργία πολιτικών, εγκαταστάσεων και εμπειριών που να είναι ελκυστικές για τους «γονείς» κατοικίδιων ζώων στην επόμενή τους απόδραση. 

 


Το Pet Stay με την υπογραφή της TÜV AUSTRIA Hellas είναι ένα από αυτά, με το οποίο «γονείς» και κατοικίδια μπορούν πια να ταξιδεύουν και να μένουν μαζί.

Πέμπτη 5 Αυγούστου 2021

Οδηγίες Προφύλαξης των Πολιτών από το Νέφος της Πυρκαγιάς

Το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών και το Υπουργείο Υγείας προειδοποιούν τους κατοίκους της Αττικής να παραμείνουν σπίτι τους και να πάρουν μέτρα προφύλαξης, καθώς η φωτιά στη Βαρυμπόμπη προκαλεί σωματίδια PM2.5, αρκετά επιβλαβή στον οργανισμό.

 


Συγκεκριμένα, ανακοίνωσαν ορισμένα μέτρα προφύλαξης από το νέφος που έχει καλύψει σημαντικές χωρικές ενότητες της χώρας, ιδιαίτερα στην Αττική, προειδοποιώντας τους κατοίκους να τα ακολουθήσουν, καθώς η κατάσταση είναι κρίσιμη.

Τρίτη 3 Αυγούστου 2021

ΚΑΥΣΩΝΑΣ: Πώς θα προστατεύσουμε τον σκύλο ή τη γάτα από τη θερμοπληξία

Ο σκύλος και η γάτα μας κινδυνεύουν από θερμοπληξία και χρειάζονται προστασία από τον καύσωνα. Μέσα από τη στήλη του στο NouPou, ο ΣΠΑΖ* εξηγεί όσα πρέπει να προσέχουμε τις ζεστές  μέρες, ποια είναι τα συμπτώματα της θερμοπληξίας και ποιες είναι οι απαιτούμενες πρώτες βοήθειες.

 


Τις μέρες με καύσωνα δεν υποφέρουμε μόνο εμείς, αλλά και τα ζώα μας: Σκύλοι και γάτες δυσκολεύονται να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους κατά τη διάρκεια μιας πάρα πολύ ζεστής μέρας, με τον κίνδυνο της θερμοπληξίας να παραμονεύει.

 

Θερμοπληξία στον σκύλο

 

Σάββατο 8 Μαΐου 2021

Καλλιεργώντας Ντομάτες σε Γλάστρα

Πριν 30+  χρόνια όταν είχα ξεκινήσει την ενασχόληση με την καλλιέργεια της γης, καλλιεργούσα κάποιες ξερακιανές ντομάτες στο μπαλκόνι στο σπίτι στη Θεσσαλονίκης. Το σπίτι ήταν στην οδό Λαγκαδά, μια πολύ υποβαθμισμένη περιοχή με πολλά καυσαέρια και αρκετό θόρυβο όλο το εικοσιτετράωρο.

 


Αυτές οι «άθλιες» ντομάτες με βοήθησαν να φύγω από την πόλη και να πάω στην επαρχεία για να έχω δική μου γη και να κάνω το όνειρο πραγματικότητα.!!!

Πέμπτη 4 Μαρτίου 2021

Κηπουρικές εργασίες Μαρτίου

Ο Μάρτιος σηματοδοτεί την άνοιξη και το τέλος του χειμώνα. Η μέρα αρχίζει σιγά-σιγά και μεγαλώνει, ο ήλιος και η θερμοκρασία ανεβαίνει ενώ τα φυτά μας ξεκινούν την πρώτη έκπτυξη των καινούριων βλαστών τους. Είναι ο μήνας που ξεκινούν εντατικά οι εργασίες στον κήπο μας.

 


1. Έφτασε η ώρα να μεταφέρουμε και πάλι τις γλάστρες μας σε πιο «ανοιχτά» σημεία καθώς ο κίνδυνος από τον αέρα και το ψύχος είναι πια σημαντικά περιορισμένος.

Κυριακή 10 Ιανουαρίου 2021

Κατοικίδια και Ασφάλιση : Πότε είναι απαραίτητη και ποια τα οφέλη της ;

Όπως νοιαζόμαστε να έχουμε εξασφαλίσει τη δική μας υγεία και ευημερία, έτσι οφείλουμε να προστατέψουμε και τα αγαπημένα μας ζωάκια.

 


Ως ισότιμο μέλος της οικογένειάς μας, ο χνουδωτός φίλος μας έχει και αυτός τις ανάγκες του. Άλλες από αυτές είναι καθημερινές, όπως η τροφή, η βόλτα, το παιχνίδι και η παρέα μαζί μας. Υπάρχουν όμως και οι λιγότερο συχνές ή έκτακτες, όπως π.χ. μια φαρμακευτική αγωγή που θα πρέπει να πάρει, ο εμβολιασμός ή μια εγχείρηση.

Παρασκευή 18 Δεκεμβρίου 2020

Χριστούγεννα: Οδηγός Επιβίωσης για Σκύλους και Γάτες

Οι ημέρες των Χριστουγέννων κρύβουν κινδύνους για τους δεσποζόμενους σκύλους και γάτες. Έτσι, ο οδηγός επιβίωσης είναι πολύτιμος. Από το  ZOON.GR

 


Το χριστουγεννιάτικο δέντρο και τα στολίδια του καθώς και τα χριστουγεννιάτικα φυτά μπορεί να τους προκαλέσουν από σοβαρό τραυματισμό μέχρι δηλητηρίαση.

Η διεθνής οργάνωση προστασίας των ζώων FOUR PAWS έχει συντάξει ένα οδηγό με τους κινδύνους των Χριστουγέννων.

Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου 2020

Οδηγός Καταναλωτή για τις Ταχυδρομικές Υπηρεσίες: Συμβουλές και Δικαιώματα

Χρήσιμες συμβουλές για τους καταναλωτές, οι οποίοι θα κάνουν χρήση ταχυδρομικών υπηρεσιών ενόψει των εορτών των Χριστουγέννων, αλλά και κορωνοϊού, δίνει με ανακοίνωσή της η Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ).

 


Η Επιτροπή εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στα εξής σημεία:

Χρόνος παράδοσης

Ενημερωθείτε από τον ταχυδρομικό πάροχο για τον αναμενόμενο χρόνο παράδοσης ή/και τη δυνατότητα παροχής εξειδικευμένων υπηρεσιών ως προς τον χρόνο παράδοσης (π.χ. αυθημερόν παράδοση, επίδοση σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ή σε μη εργάσιμη ημέρα), οι οποίες ενδέχεται να συνεπάγονται επιπλέον χρέωση.

Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2020

Ελληνική Διατροφή: από τις Χειρότερες στον Κόσμο!

Η υγεία του πλανήτη περνά μέσα από το πιάτο μας και αυτό διότι οι διατροφικές μας επιλογές δεν επηρεάζουν μόνο τη δική μας υγεία αλλά και το περιβάλλον. Πολύ κόκκινο κρέας τρώμε στην Ελλάδα.

 


Αρνητικά επιδρά στην υγεία μας αλλά και στον πλανήτη η διατροφή που ακολουθούμε στην Ελλάδα. Το παραπάνω συμπέρασμα προκύπτει από τη νέα έρευνα του Παγκόσμιου Ταμείου για τη Φύση («Bending the Curve: The Restorative Power of Planet - Based Diets») στο πλαίσιο της οποίας αναλύθηκαν τα διατροφικά μοντέλα από 147 χώρες και Εθνικοί Διατροφικοί Οδηγοί από 75 χώρες.

Δευτέρα 23 Νοεμβρίου 2020

Πως ξεχωρίζεις τα σημάδια που φανερώνουν παρουσία Κακόβουλου Λογισμικού

Με την τεχνολογία να αποκτά σημαίνοντα ρόλο στην καθημερινότητά μας, μοιραία αυξάνονται και οι κίνδυνοι που καραδοκούν. Οι επιτήδειοι βρίσκουν διαρκώς νέες μεθόδους για να υποκλέπτουν ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα, παρακάμπτοντας εύκολα ή δύσκολα τις δικλείδες ασφαλείας των χρηστών. Οι τελευταίοι όμως δεν είναι αβοήθητοι στον «αγώνα» τους ενάντια στο κακόβουλο λογισμικό, αφού με την κατάλληλη εκπαίδευση μπορούν να διαπιστώσουν αν κάτι δεν πηγαίνει καλά με τη συσκευή τους -υπολογιστή, tablet ή smartphone- ώστε να δράσουν άμεσα.

 


 

Τι είδους εκπαίδευση; Συνέχισε να διαβάζεις. Βρίσκεσαι σε καλό δρόμο…

Τετάρτη 18 Νοεμβρίου 2020

LIFE : 280 εκατ. για το Περιβάλλον, τη Φύση και τη Δράση για το Κλίμα

Επενδυτικό πακέτο ύψους 280 εκατ. ευρώ ενέκρινε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή από τον προϋπολογισμό της ΕΕ για περισσότερα από 120 νέα έργα του προγράμματος LIFE.

 


Αυτή η χρηματοδότηση της ΕΕ θα κινητοποιήσει συνολικές επενδύσεις ύψους σχεδόν 590 εκατ. EUR που θα βοηθήσουν να επιτευχθούν οι φιλόδοξοι στόχοι των εν λόγω έργων όσον αφορά το περιβάλλον, τη φύση και τη δράση για το κλίμα.

Το ποσό αυτό αντιπροσωπεύει αύξηση 37 % σε σύγκριση με το προηγούμενο έτος.

Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2020

Κορονοϊός - Άλλαξαν οι Μέρες για Καραντίνα: τι ισχύει για όσους ήρθαν σε επαφή με κρούσμα

 Άλλάξαν οι ημέρες που θα πρέπει να μένουν σε καραντίνα όσοι νοσούν από κορονοϊό αφού εξεδόθησαν νέα πρωτόκολλα από τον ΕΟΔΥ.

 


Νέες οδηγίες για την απομόνωση και την καραντίνα θα πρέπει πλέον να τηρούν οι πολίτες οι οποίοι είτε εντοπίζονται θετικοί στον κορονοϊό, είτε έχουν έρθει σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα. Ειδικότερα έπειτα από απόφαση της επιτροπής των ειδικών του υπουργείου Υγείας, επικαιροποιήθηκαν τα πρωτόκολλα για τη λήξη της απομόνωσης, της καραντίνας καθώς και για την επιστροφή στην εργασία. Τα πρωτόκολλα έχουν ήδη υιοθετηθεί από τον ΕΟΔΥ.

Πέμπτη 22 Οκτωβρίου 2020

Εποχική Γρίπη ή Κορωνοϊός; Πώς να ξεχωρίσετε τα διαφορετικά Συμπτώματα

Καθώς χειμωνιάζει, ανήσυχοι για ενδεχόμενη «διδημία» φέτος το χειμώνα, με διπλή επέλαση Εποχικής Γρίπης και Κορωνοϊού, ακολουθεί ένας Οδηγός για να κατανοήσει κανείς καλύτερα τις διαφορές στα συμπτώματα αυτών των δύο ασθενειών.

 


Τα περισσότερα συμπτώματα των δύο ασθενειών είναι τόσο παρόμοια που χωρίς ένα τεστ – ή δύο ή και τρία- δεν μπορεί κανείς να γνωρίζει με βεβαιότητα τι του συμβαίνει.

Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2020

130 εκατ. ευρώ στους ΟΤΑ μέσω «Αντώνη Τρίτση» για ‘Smart Cities’

Μία νέα Πρόσκληση του προγράμματος «Αντώνης Τρίτσης», υπέγραψε ο υπουργός Εσωτερικών, Τάκης Θεοδωρικάκος, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ. Η Πρόσκληση είναι συνολικού προϋπολογισμού 130 εκατ. ευρώ και αφορά στις «έξυπνες πόλεις» και ειδικότερα την ανάπτυξη τεχνολογιών και δράσεων για την ασφάλεια και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των πολιτών, τη διευκόλυνση της επαφής τους με τις υπηρεσίες, αλλά και τη βιώσιμη διαχείριση του φυσικού περιβάλλοντος.

 


Μέσω αυτής καλούνται οι Δήμοι και οι Περιφέρειες της χώρας, για την υποβολή προτάσεων, προκειμένου να ενταχθούν στο «Αντ. Τρίτσης», στον Άξονα Προτεραιότητας «Ψηφιακή Σύγκλιση» για τον ψηφιακό μετασχηματισμό της Τοπικής Αυτοδιοίκησης.

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2020

Νέο Πρόγραμμα «Εξοικονομώ - Aυτονομώ» (Εξοικονόμηση κατ' οίκον ΙΙ)

Αυτές τις μέρες δημοσιεύτηκε η Πρόσκληση για την Υποβολη Προτάσεων, για το νέο Πρόγραμμα ΕΣΠΑ «Εξοικονομώ - Aυτονομώ» (Εξοικονόμηση κατ' οίκον ΙΙ). Σύμφωνα με την σχετική ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ, πρόκειται για καταβολή Ενίσχυσης η οποία αφορά είτε σε απευθείας Επιχορήγηση του Ωφελούμενου, είτε σε επιχορήγηση σε συνδυασμό με άτοκο Δάνειο.

 


Επιπρόσθετα, και βάσει των νέων Δεδομένων της μετά COVID εποχής και των Ενεργειακών Στόχων που έχουν τεθεί στο Εθνικό Σχέδιο για την Ενέργεια και το Κλίμα (ΕΣΕΚ), έχουν εσμιστεί νέα Εισοδηματικά Κριτήρια προκειμένου να καλυφθούν όσο το δυνατόν περισσότερα Εισοδήματα, ενώ ειδικά/επιπρόσθετα Κίνητρα δίνονται σε συγκεκριμένες Περιοχές και σε Κατοικίες που πετυχαίνουν μεγαλύτερη Ενεργειακή Αναβάθμιση.

Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2020

Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση: 7 Τροφές που ηρεμούν το Στομάχι

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα οξέα επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που παρατηρείται μεν συχνά, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η καούρα.

 


Μία αιτία μπορεί να αποτελεί το γεγονός ότι ο σφιγκτήρας στο χαμηλότερο τμήμα του οισοφάγου έχει αποδυναμωθεί ή χαλαρώσει. Φυσιολογικά, ο σφιγκτήρας αυτός κλείνει για να αποτρέψει την επάνοδο του φαγητού στον οισοφάγο.

Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2020

Στον Μανάβη επιλέγουμε Εποχιακά: τα 7 Φρούτα και Λαχανικά του Φθινοπώρου

Κάθε εποχή έχει τις γεύσεις της. Γι’ αυτό και στον μανάβη επιλέγουμε τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής. Ποια χαρακτηρίζουν το φθινόπωρο. Ενημερωνόμαστε από την ΓΕΩΡΓΙΑ ΣΚΑΜΑΓΚΑ και την ATHENS VOICE.

 


Το βράδυ έψαχνες να «κατεβάσεις» το πικεδένιο κουβερτάκι, το πρωί πήρες μαζί σου ένα λεπτό μπουφάν, η παγωμένη αίσθηση που αφήνει στα δάκτυλα το ποτήρι του καφέ δεν σου είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, το ίδιο και η γεύση της ντομάτας στη μεσημεριανή σου σαλάτα. Αντιστέκεσαι στην ιδέα, όμως, μπήκε φθινόπωρο… και εκτός από την ντουλάπα που θα «ανακατέψεις» για να προσαρμοστείς στην αστάθεια του καιρού, θα ανακατέψεις και τις γεύσεις στο πιάτο σου, γιατί κάθε εποχή… έχει τις δικές της!

 

Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2020

Οξυγόνο –καθαρός αέρας στο σπίτι: τα 6 Φυτά που στα προσφέρουν!

Η NASA το ξεψάχνισε. Και οδηγήθηκε στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν ορισμένα φυτά εσωτερικού χώρου τα οποία είναι χρησιμότερα και πιο δραστήρια από άλλα στην εξυγίανση του οικιακού περιβάλλοντος και στον περιορισμό της σκόνης και των τοξινών από ένα δωμάτιο.

 


 Δείτε τα παρακάτω 6 φυτά που είναι τα καλύτερα:

 

Αλόη

Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2020

Πάνος Τουρναβίτης – Συνεταιριστική Τράπεζα Καρδίτσας: Πώς μπορεί να γίνει το restart στην Καρδίτσα μετά το πέρασμα του «ΙΑΝΟΥ»

Το πλάνο της Συνεταιριστικής Τράπεζας Καρδίτσας για την αποκατάσταση των ζημιών από τον «ΙΑΝΟ» και η επόμενη μέρα.

Τις πληγές του από το καταστροφικό πέρασμα του τυφώνα ΙΑΝΟΥ μετρά ο επιχειρηματικός κόσμος της Καρδίτσας ο οποίος μέσα σε μόλις λίγες ώρες είδε να μετατρέπεται σε λίμνη η πόλη του και να εξαφανίζονται οι κόποι όλης της χρονιάς. Θα μπουν λουκέτα; Σε τι ύψος ανέρχονται οι ζημιές; Μπορεί η πόλη να κάνει γρήγορα restart; Διερωτώνται οι κάτοικοι της περιοχής.

 


Η Ενωτική Ομοσπονδία Αγροτικών Συλλόγων Καρδίτσας και ο Εμπορικός Σύλλογος Καρδίτσας βγήκαν στους δρόμους ζητώντας άμεσες αποζημιώσεις στο 100% για όλους τους πληγέντες ανεξαιρέτως από την κακοκαιρία «Ιανός» που έπληξε την περιοχή στις 18 Σεπτεμβρίου 2020. Παράλληλα, ζητούν να ολοκληρωθούν άμεσα όλα τα έργα αποκατάστασης σε υποδομές και το οδικό δίκτυο, καθώς και να υλοποιηθούν άμεσα όλα τα απαραίτητα αντιπλημμυρικά-αποστραγγιστικά-αρδευτικά και αντιδιαβρωτικά έργα.